利用朋友圈正向社交可以采取以下方法： 1.分享积极的内容：在朋友圈中分享一些积极正能量的内容，如美好的瞬间、有趣的事情、成功的经历等。这样能够传播积极的情绪，让朋友圈充满正能量。 2.回应他人的分享或留言：在朋友圈中积极回应别人的分享或留言，认真听取别人的心声和建议，并尽量给予正面的回馈。通过与别人的互动，可以建立积极的社交关系。 3.互相支持和鼓励：在朋友圈中看到朋友们的努力和进步时，及时给予肯定和鼓励。同时，也可以向朋友们寻求支持和建议，共同成长。 4.分享对他人有帮助的信息：在朋友圈中可以分享一些对他人有帮助的信息，如健康知识、学习方法、职业发展等。这样可以促进朋友们的共同进步。 5.组织或参与有意义的活动：可以在朋友圈中组织或参与一些有意义的活动，如公益活动、志愿者活动等。通过参与这些活动，可以结识更多有相同价值观的朋友，一起为社会做贡献。 总之，利用朋友圈正向社交需要积极分享正能量、回应他人的分享、互相支持和鼓励、分享对他人有帮助的信息，以及组织或参与有意义的活动。通过这些方式，可以建立积极的社交关系，并带动朋友圈的正向发展。

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炖骨头汤一定不能直接炖，教你正确做法，骨汤香浓，营养好喝

炖骨头汤是一道非常营养丰富和美味的汤品。然而，直接炖骨头汤可能会导致汤的浑浊和口感不佳。以下是正确的炖骨头汤的做法，能够使得汤更加香浓和美味。 步骤1：清洗骨头 首先，将骨头放入大碗中，加入足够的水，用手轻轻搓洗骨头表面的血迹和杂质。然后，将骨头捞出，倒掉水，再次重复这个步骤，直至骨头的表面干净为止。 步骤2：焯水 将清洗干净的骨头放入一大锅中，加入足够的水，大火煮沸。当水开始沸腾时，转小火焯水10分钟。焯水的目的是去除骨头中的血水和杂质，以净化汤的口感。 步骤3：剁块姜葱 在焯水的过程中，可以准备一些姜和葱。将姜切成大块，葱切成段。这些香料将为骨汤增添更加丰富的味道。 步骤4：炒香姜葱 将焯水的骨头捞出，沥干水分。在另一锅中加热适量的食用油，将姜块和葱段放入锅中炒香。炒香姜葱可以去除其辛辣气味，使得汤更加香浓。 步骤5：炖煮骨汤 将炒香的姜葱放入焯水锅中，加入足够的清水，大火煮沸。然后，转小火慢慢炖煮2-3个小时。炖煮时间越长，骨头中的营养物质将释放得越充分，汤味也会更加浓郁。 步骤6：调味 在炖煮过程中，可以适量加入一些盐和其他调味料，如胡椒粉、料酒或者食用鸡精，以增添汤的味道。根据个人喜好，可以进行适当的调整。 步骤7：滤去杂质 炖煮完成后，将汤倒入另一容器中。使用漏网或者纱布，将汤中的杂质滤去，使得汤更加清澈和口感更加浓郁。 步骤8：享用美味 最后，将炖好的骨头汤倒入碗中，可以单独享用或者搭配其他食材一同食用。骨头汤香浓且营养丰富，是寒冷天气里的一道暖心美食。 请注意，炖骨头汤的时间可能会因骨头的种类和大小而有所不同。确保骨汤炖煮至熟透和口感浓郁为止。另外，如果使用鸡骨头或者其他禽类骨头，建议先将骨头用热水焯水，再进行炖煮，以去除异味。

甜面包中的糖用量，一般是20%，追求健康下，现在有的甜面包糖量在10%—15%。,优化消费环境，畅通经济循环，成都各地着眼于供给创新和需求创新双向发力，把打造良好的消费环境与建设宜居城市结合起来，以更优的环境激发更大的发展动能，推动经济活力加速迸发。

怎么回复朋友送的奶茶呢？

你可以回复朋友送的奶茶的一些方式： 1. "谢谢你！你真是太贴心了，我超爱喝奶茶的！" 2. "哇！没想到你记得我喜欢奶茶，真是太感谢了！" 3. "谢谢你的意思，我会好好享受这杯奶茶的！下次一定要一起去喝！" 4. "太开心了！谢谢你送的奶茶，很温暖心怀的礼物！" 5. "谢谢你！这杯奶茶看起来很好喝，我现在就开动！" 根据你与朋友的关系，你还可以加入一些亲密的绰号或幽默的元素，使回复更有个性化。记得表达出你的感激之情，同时也可以向他们表达想要一起分享喝奶茶的愿望。

毕竟新一代的影圈小生里，比他灵的没他高，跟他差不多高的又太丑，不矮还灵的又交错了女友，所以算来算去，他的竞争力真的是蛮强的。,有一位邻居听到动静，也赶过来帮忙，老人这时已经几乎不能动弹，三个人费了好大劲，终于把老人架到了屋里。